Сидячий образ жизни, отсутствие спорта и активного хобби – всё это откладывает отпечаток и на здоровье, и на эмоциональном состоянии человека.
Напряжённая деятельность за компьютером в офисе или физическая работа – после всего этого нужен качественный отдых. Если одни люди должны находиться в беспрерывном напряжении, то другие вынуждены сидеть на месте. Активная деятельность или полное её отсутствие одинаково приводят в мышечной усталости. В этом случае мышцы просят отдыха и расслабления.
Массаж с элементами йоги – история и преимущества
Тайский массаж – это древнейшее восточное искусство, которое родилось ещё 2500 лет назад. Массаж обрёл популярность в Юго-Восточной Азии и не перестаёт быть востребованным до сих пор. На развитие тайского массажа большой отпечаток наложила индийская культура. В него вошло большое количество практик из йоги.
Энергетические точки, расположенные на теле человека, стимулируются с помощью массажного воздействия. Асаны расслабляют тело и дух, превосходно сочетаясь с вариациями тайского массажа. В ходе процедуры происходит пассивная растяжка, усилия со стороны пациента при этом не требуются.
Тайский массаж с элементами йоги проводится в лёгкой и свободной одежде, которая не сковывает движения. Сам массаж проводится на мате, а расположиться на нём нужно лёжа.
В чём отличие от других массажных техник? Массажист использует не только руки, но также локти и колени, а также стопы. Именно так воздействие на акупунктурные точки становится более эффективным. Наши тайские мастера качественно делают глубокое разминание тела и растяжку мышц. Также техника благоприятно влияет на подвижность суставов.
Во избежание осложнений, проводить такой массаж не стоит при:
различных воспалениях;
повышенной температуре тела;
заболеваниях кожи, волос и ногтей;
сердечно-сосудистых заболеваниях;
опухолях;
внутренних кровотечениях;
вирусных инфекциях;
заболеваниях ЖКТ;
беременности;
заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Какой эффект ждать от «йоги для ленивых»?
В первую очередь – это максимальное расслабление. Придя к нам на сеанс массажа, вы полностью абстрагируетесь от собственных проблем и сможете окунуться в настоящий тайский рай! У данной разновидности массажа много
Классический тайский массаж с элементами йоги отлично подходит для решения множества проблем со здоровьем. Разберём подробнее, в каких случаях методика восстанавливает состояние.
– При болезнях пищеварительных органов. Работа желудочно-кишечного тракта приходит в норму, происходит отток желчи и восстанавливается метаболизм.
– При постоянной утомляемости. Улучшается кровоток, пропадает мышечная усталость.
– При головных болях. Устраняется напряжение, повышается концентрация внимания, уходят регулярные боли.
– При стрессе, депрессии, бессоннице. Страдаете от проблем со сном? Вас беспокоят неврологические заболевания? Приходите в «Таймир» на классический массаж с элементами йоги, это точно вам поможет!
Также эта разновидность тайского массажа способствует и нормализации кожного обмена! Кожа лица и тела выглядит здоровой и сияющей, стабилизируется водный баланс, и даже исчезают морщины. С каждым сеансом вы будете наблюдать у себя физические и эмоциональные изменения в положительную сторону.
Цены
Классический тайский массаж 1 ч. – 3500 рублей;
Классический тайский массаж 1,5 ч. -4500 рублей.