График работы: Ежедневно с 10:00 до 22:00 без перерывов и выходных.
+7(499) 348-17-06

Статьи

Помогает ли массаж в похудении?

Дата : 19.12.2019 Коментарии : (0)

Массаж – это искусная мануальная методика, которая является не только расслабляющей, но и стимулирующей процесс обмена веществ.

Многие задаются вопросом – «действительно ли массаж помогает при похудении?» Ответ на вопрос можно узнать в этой статье.

В спа-салоне «Таймир» осуществляются различные виды массажа, направленные на коррекцию фигуры и уменьшение жировой прослойки. Вашему вниманию представлены такие виды программ, как слим-массаж и антицеллюлитный массаж.

Массаж для похудения – в каких случаях следует пройти?

Важной составляющей массажа для похудения является правильная техника его выполнения. Мастер должен обладать всеми необходимыми навыками и определять, не противопоказаны ли те или иные манипуляции конкретному человеку.

Массаж в целях похудения выполняется для нормализации лимфотока и кровообращения, а также для уменьшения объёмов тела.

Как правило, лишний вес появляется у людей с замедленным обменом веществ. С помощью массажных техник метаболизм легко нормализовать, но при условии, что процедуры осуществляет квалифицированный специалист.

Показания к слим-массажу:

– наличие целлюлита;

– дряблость кожи тела;

– отсутствие подтянутости;

– отсутствие времени на посещение спортзала;

– наличие противопоказаний к соблюдению диеты;

– наличие растяжек;

– отсутствие талии;

– обвислость кожи в зоне бёдер и ягодиц.

Почти все разновидности массажа для похудения направлены  на нормализацию циркуляции жидкости в организме. Как известно, именно из-за нарушения водного баланса в  глубоких слоях кожи происходит изменения состава тканей, замедление лимфотока и кровотока, а также потеря эластичности кожи и появление целлюлита. Массаж проводится не только для достижения эстетического эффекта, но и в терапевтических целях.

Сколько процедур нужно пройти для достижения видимого эффекта?

Длина курса массажа определяется индивидуально. Всё зависит от площади зоны, которую необходимо обработать. Если у одних проблемной зоной являются только бёдра, то другим придётся пройти курс массажа всех зон – бедёр, ягодиц и живота.

Оптимальное количество процедур – от 6 до 12 сеансов.

Многие делают массаж для похудения самостоятельно, с помощью подручных средств. Чем это чревато? Массаж вакуумными банками, к примеру, может привести к появлению гематом и кровоподтёков, если проводить его не умеючи. То же самое касается массажа сухой щёткой – так можно глубоко травмировать эпидермис, после чего понадобиться немало времени на его заживление.

Правила, которые нужно соблюдать перед проведением массажа для похудения

– процедуру следует проходить до приёма пищи или через пару часов после него;

– не забудьте принять перед массажем душ;

– если вы ощущаете во время процедуры какой-либо дискомфорт, обязательно сообщите об этом нашему мастеру;

– постарайтесь максимально расслабить мышцы тела.

Спа-салон «Таймир»  – это место, в котором вы сможете максимально расслабиться и познать таинство тайского массажа от опытных мастеров. Хотите отдохнуть после рабочего дня или привести в порядок контуры тела? Мы всегда рады своим гостям!

 

 

Узнать подробнее
Позвонить